Lundi :

 

19h15 à 20h30

"Corps, souffle, présence"

Mardi :
8h15 à 9h30
"Méditation Yoga du coeur"
18h15 à 19h30
"Corps, souffle, présence"
19h45 à 21h
"Corps, souffle, présence"
Mercredi :
8h30 à 9h45
"Corps, souffle, présence"  

"Yoga avec les enfants"

(horaire à définir)

17h à 18h15

"Corps, souffle, présence"
Jeudi :
8h45 à 10h
"Corps, souffle, présence"
17h15 à 18h15
"Yoga avec les jeunes"
18h30 à 19h45
"Relaxation-méditation"
Vendredi :
8h15 à 9h30
"Corps, souffle, présence"
10h à 11h15
"Relaxation-méditation"


 

Les cours hebdomadaires sont d'une durée de 1h15; l'année commence à la fin août et va jusqu'à fin juin.

 

Il est possible de s'inscrire pour :

* un semestre : août-janvier / février-juin : 410.- frs 

* l'année entière : 800 .- frs

* une série de 3 cours : 75.-frs

Un paiement échelonné est possible ; la première séance d'essai est offerte.

 Un tarif pour les étudiants / jeunes en formation est proposé (324.- le semestre)

Si un cours est manqué, il est possible de le remplacer par un autre cours, en fonction des places disponibles.

Il est possible de débuter à tout moment de l'année.

Des tapis, coussins, couvertures sont à disposition sur place, prévoir des vêtements souples et confortables.

Les mesures sanitaires sont appliquées : une distance généreuse entre chacun-e, savon ou gel désinfectant, nettoyage des tapis, chacun est libre de prendre son matériel (tissu, coussin, couverture).

 


 

Cours privé : 

Ce type de cours (durée 1h15) permet d'adapter au mieux la pratique de manière plus spécifique :

* Séance de yoga 

* Femme enceinte (avec ou sans conjoint)

* Cours "Parent-enfant"

* Méditation Yoga du Coeur

 Tarif : 90.- frs

 


 

"Ce qui t'attend est bien, bien plus merveilleux que ce que tu as laissé derrière toi.

Si tu as placé ta vie sous Ma "guidance" et Ma conduite directes, comment quoi que ce soit pourrait-il mal se passer ? C'est lorsque tu as fait un pas en avant et que tu te demandes si tu as bien fait, que tu permets aux doutes et peurs d'entrer, que les choses commencent à t'envahir et que tu te trouves courbé sous le poids de ta décision. Par conséquent lâche prise, libère le passé et avance, le coeur empli d'amour et de gratitude !"

Eileen Caddy, "La petite voix"

Eileen Caddy a transmis des enseignements simples qu'elle a reçus au fil de sa vie,

en sachant s'ouvrir à l'imprévu, et en écoutant sa voix intérieure. Elle est à l'origine de la Fondation Findhorn au nord de l'Ecosse.

www.findhorn.org