A la maison
yoga et méditation · 07/07/2022
Une pratique dessinée particulièrement adaptée pour les périodes de grande chaleur... mais qui va très bien aussi le reste du temps !

La Création existe indépendamment de nous
contes et textes · 23/06/2022
Partage d'un éclairage sur la Création et l'Intelligence créatrice à travers un texte reçu pendant un stage de formation Yoga du coeur. L'importance d'apprendre à mieux se connaître est soulignée. Se connaître demande à lâcher beaucoup de nos schémas intérieurs, de nos "croyances fausses". C'est ainsi que depuis la porte du coeur, une Vérité nouvelle émerge avec son abondance de cadeaux et bénédictions.

Thich Nhat Hanh
contes et textes · 04/03/2022
"Notre pratique est de vivre notre vie quotidienne de manière à ce que chaque moment, chaque acte, devienne un acte d'amour." Des paroles de Thich Nhat Hanh qui a quitté la vie terrestre le 22 janvier 2022 à l'âge de 95 ans. Un petit hommage pour celui qui a été un grand enseignant, poète, partisan de la Paix.

Le sens de la PAIX
contes et textes · 16/01/2022
L'année 2021 est derrière nous et 2022 vient de débuter... une petite histoire qui nous offre une vision et une compréhension sur la PAIX.

Une pratique dessinée
yoga et méditation · 03/07/2021
Une pratique de yoga dessinée qui peut nous accompagner durant la pause estivale...

Séances de yoga à thème
yoga et méditation · 09/03/2021
La possibilité de pratiquer une séance de yoga chez soi, au moment propice. Une série de vidéos présentant chaque fois un thème spécifique.

Il était une fois...
contes et textes · 01/01/2021
Un conte qui nous rappèle le jeu de nos états émotionnels, l'emprise de l'ego sur nos vies... Petit clin d'oeil pour prendre un peu de recul. Un brin de sagesse véhiculée par les contes et légendes.

yoga et méditation · 10/08/2020
Deux pratiques dessinées qui peuvent nous accompagner à la maison, en voyage... Une pratique de postures et une pratique de respiration.

yoga et méditation · 28/06/2020
Une période de crise amène à des changements... pas nécessairement agréables dans un premier temps ! S'ouvrir, par la pratique de la méditation, à ce que le Meilleur puisse se présenter.

yoga et méditation · 24/03/2020
Pratiquer chez soi avec le support d'une vidéo.

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